Frauenkrafttag

Mit einfachen Werkzeugen aus Tanz, Körpertherapie und Resilienztraining lernst Du Belastung kreativ und selbstbestimmt zu begegnen. Du lernst, wie Du entspannt Grenzen setzen und mit unangenehmen Gefühlen wie Wut, Angst und Nervosität umgehen kannst