RSS

Empfehlungen - Fit & Gesund

Silvia Seidl

Pressefoto

Vortrag • 20.02., 19.30 Uhr, Urania Potsdam • Familienglück statt -krach, Schulspaß statt -stress – das wäre schön? Beim CQM-Erlebnisabend mit Gabriele Eckert, veranstaltet von Silvia Seidl – internationaler CQM- und NLP-Mastercoach und / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Boulder Gym

Pressefoto

Fit & Gesund • Klettern und Bouldern zählt zu den großen Trendsportarten – und das nicht erst, seit die Diszplin olympisch geworden ist. Seit vergangenem Jahr haben auch die Potsdamer die Möglichkeit, ihre Kletterkünste zu erproben. Die / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Bildungsforum

© Angela Mecking

Kurs • 06.02., 16 Uhr, Bildungsforum Potsdam • Lachen, tanzen, spielen und singen sind die vier Königsdisziplinen der Lebensfreude. Hier werden sie (re)aktiviert. Bei den Lach- und Atemübungen sowie der anschließenden Lachmeditation ist einfach / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Gesund länger leben

Pressefoto

Vortrag • 11.02./11.03., 19 Uhr, Hotel Mercure Potsdam • Mehr als 85 Prozent der Deutschen sind Vitamin D unterversorgt. Die Folge sind Dauermüdigkeit und ein geschwächtes Immunsystem. „Vitamin D boostet dein Immunsystem, es wirkt / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Weiße Flotte

Pressefoto

Sport • bis 24.02., Di-Fr ab 13-18 Uhr, Sa 10-21 Uhr, So 13-18 Uhr, Schifffahrt Potsdam • Nach dem großen Erfolg von 2018 eröffnet die Weisse Flotte Potsdam im Januar zum zweiten Mal eine 300 Quadratmeter große Eisbahn im Potsdamer Hafen. Direkt / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Kreislauf

© Justyna Ligocka

Sport • Feiertage, Völlerei und viel zu wenig Bewegung: Wer nach den Festessen den Drang verspürt, den eigenen Körper mal wieder in Schuss und auf Linie zu bringen, der sollte sich die Kennenlernangebote des Kreislauf Sportstudios / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Sporteve

Pressefoto

Sport • Für 50 Frauen hält der Sporteve Club in Babelsberg in diesem Frühjahr ein besonderes Angebot bereit: Ein gutes Bauchgefühl in vier Wochen mit der Bauch-weg-Studie. Die Studienteilnehmerinnen müssen keine sportliche Vergangenheit haben. / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Yoga und Pilates

Pressefoto

Sport • Das neue Jahr hat begonnen und jetzt gilt es, die guten Vorsätze umzusetzen. Einer davon ist, mehr Sport zu treiben? Im Yoga und Pilates Studio Potsdam bieten Susanne Brauer und ihre Kursleiter Yoga- und Pilates-Kurse für alle Level an. / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Satori

© Fotolia

Sport • Stop dreaming, start doing! So einfach lautet das Rezept, um dem winterlichen Bauchspeck Lebewohl zu sagen, um beim Sprint zur Bushaltestelle nicht mehr aus der Puste zu geraten und sich endlich wieder mit Freude im Spiegel zu / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Gesund länger leben

Pressefoto

Vortrag • 17.01./11.02./11.03., 19-21 Uhr, Hotel Mercury Potsdam • Gesundheit ist ein sehr komplexes Thema. Gerade im Winter fühlen wir uns oft müde und krank. Auch lästige Pfunde gilt es, nach den Feiertagen wieder loszuwerden. Um sein / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Feinstoff

Pressefoto

Gesundheit • „Heute stehe ich neben mir ...” – diese Redewendung beschreibt einen realen Zustand. Das Gefühl kennen viele. Aber wo findet das „Neben-sich-Stehen“ statt? Frau Andrea Jaster, Feinstoffberaterin nach der Göthert-Methode, gibt Antworten / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Nadine Herz, 2018.12

Pressefoto

Potsdam • Es war einmal ein vorweihnachtlicher Abend in Potsdam. „Geplant war ein gemütlicher Mädelsabend mit meiner Freundin Franziska Groß, doch ich merkte ihr gleich an, dass irgendwas passiert war“, erinnert sich die sympathische Heilpraktikerin/ Mehr anzeigen

Fit & Gesund

PotsdamerAugenklinik, 2018.12

Pressefoto

Potsdam • Aus Afrika zurück sind die Augenärzte in der Potsdamer Klinik technisch ganz anders aufgestellt. Mit hochspezialisierter Diagnostik werden bei Sehproblemen verschiedenster Art die Augen vom Tränenfilm bis zur Netzhaut quasi/ Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Tansania, 2018.12

Pressefoto

Potsdam • Im ostafrikanischen Tansania kommen auf einen Augenarzt hunderttausende Menschen. Die Landbevölkerung hat teils nur schwierigen Zugang zu augenärztlicher Versorgung. Die Folgen sind schwerwiegend: Viele Menschen erblinden, obwohl ihnen/ Mehr anzeigen

Fit & Gesund

DRK Blutspendedienst, 2018.12

Pressefoto

Gesundheit • Mo/Fr 7-19 Uhr, Di-Do 12-19 Uhr, 23.12. 9-12 Uhr • Eine andere Form der Nächstenliebe - Die Adventszeit hat begonnen, auch im DRK-Blutspendeinstitut in Potsdam herrscht vorweihnachtliche Stimmung: Spender werden von Lebkuchen,/ Mehr anzeigen

Fit & Gesund

SWP Blu Aqua Nacht, 2018.12

Pressefoto

Highlight • 08.12., 20-24 Uhr, Sport- undFreizeitbad blu • Wer möchte nicht auch im Winter fit sein? Das Joggen wird im Winter unangenehm, stattdessen bietet das blu die Möglichkeit, sich im Wasser auszupowern. Heiße Musik, spritzige Choreographien / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Brille

Pressefoto

Fashion & Style • Mit einem kleinen Accessoire sind große Veränderungen möglich. Wer seinen Typ verändern möchte, kann das mit einer Brille ganz einfach. Doch nicht jedes Modell ist vorteilhaft für jedes Gesicht. In der Augenoptik Villa Fischbach / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Waldstadt II • Sich auf dem Parkett sicher zu bewegen, macht nicht nur Eindruck, sondern auch Spaß. Zu zweit über die Tanzfläche zu schweben, ist vielleicht die zweitschönste Sache, die man gemeinsam machen kann. Ein Ort, an dem man in vertrauter / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Nördliche Innenstadt • Eine Sehverschlechterung ist für jeden Menschen eine dramatische Angelegenheit und braucht häufig umgehend Hilfe. EVENTS sprach mit Dr. Tim Heuermann, Leiter derAugentagesklinik am Kapellenberg, über akute Diagnosen und / Mehr anzeigen

Fit & Gesund

Alexianer

Pressefoto

Gesundheit • 17.11., 10-14 Uhr, Alexianer St. Josefs-Krankenhaus Potsdam-Sanssouci • Allein in Deutschland haben nach Expertenangaben 1,8 Millionen Menschen Vorhofflimmern und jedes Jahr kommen Tausende dazu. In den 90er Jahren glaubte man, diese / Mehr anzeigen

Fit & Gesund