Fit ins Neujahr
Yoga Gold bietet die perfekte Gelegenheit, dem Weihnachtsstress zu entkommen. Durch vielfältige Meditations- und Power-Kurse im Dezember können Interessierte sich ihrem Wohlbefinden widmen und somit besinnlich und gestärkt ins neue Jahr starten.
Der erste Höhepunkt im Dezember ist der Yoga Gold Adventskalender. Hinter den Türchen verbergen sich kleine Überraschungen zum Thema „24 gute Taten im Dezember“.
Die Türchen werden jeden Tag über den Instagram-Account @yoga.gold.potsdam geöffnet. So können alle Interessierten an den Aktionen teilnehmen und sich gleichzeitig mit anderen Mitgliedern der Yoga-Gold-Community austauschen. Das Studio schafft eine Oase der Entspannung, in der sich die Vorweihnachtszeit besonders gemütlich verbringen lässt. Neben den vielfältigen Yoga- und Meditations-Kursen stehen auch kraftvolle Pilates Barre- und andere Power-Kurse auf dem Kursplan. Somit können sich sowohl Ruhesuchende als auch Fitnessorientierte für den Jahresabschluss stärken.
Ein weiterer Ausgleich zum Adventstrubel im Dezember ist das Meditationsretreat, das am 16.12. von 13–19 Uhr stattfindet. In sechs Stunden nimmt Trainerin Edita die Kursteilnehmer mit in die Welt der Meditation. Eine ausgewogene Mischung aus achtsamen Bewegungen, Stille und Entspannungsübungen. Für diejenigen, die auch ihren Liebsten etwas ganz besonderes schenken möchten, eignet sich zudem ein Gutschein des Studios als perfekte Geschenkidee. Diese können einfach entweder im Yoga Gold Onlineshop oder via Eversports erworben werden. Mit dem neuen Jahr startet dann auch ein neues Kurs-Angebot. Ganz nach dem Motto „New Year, New Me“ unterstützt Yoga Gold die guten Neujahrsvorsätze. So bietet die „Plank & Squat Challenge“ die Möglichkeit, motiviert und gestärkt in den Tag zu starten. Jeden Morgen unterstützen dabei die beiden Trainerinnen Claudia und Nadja über Zoom die Teilnehmer bei ihren Fitness-Zielen. Aber auch zahlreiche Spezialangebote zum Jahresanfang helfen bei den guten Vorsätzen. So gibt es im Januar 10 Prozent Rabatt auf alle 10er-Karten, All You Can Yoga und auf die VIP-Verträge im ersten Jahr. Zusätzlich werden aber auch besondere Kurse und Workshops rund um die Themen Yoga, Ernährung und Fitness angeboten.
Zudem veranstaltet das Studio am 14. Januar zwischen 10 und 18 Uhr einen Tag der offenen Tür. Geplant sind viele verschiedene Kursangebote, um das Studio und das Team kennenzulernen. Bei Tee und ayurvedischen Snacks ergibt sich auch die Möglichkeit, sich mit anderen Sport- und Yoga-Begeisterten auszutauschen und dies natürlich alles kostenlos. L. Müller
Yoga Gold, Georg-Hermann-Allee 30, Tel. (0171) 777 75 48, Buchungen und weitere Infos via www.eversports.de/s/yoga-gold